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子供靴は余裕のあるサイズを履くべきですか?

  • 2024/06/19 15:19
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子供にとって、靴選びは大切なことです。小さすぎると窮屈で成長を妨げたり、足のトラブルの原因になったりします。かと言って、大きすぎる靴も歩きにくく、転倒などの怪我のリスクが高まってしまいます。



では、子供靴はどのくらいの余裕を持たせて履くのが良いのでしょうか。一般的には、つま先から靴の先端まで約0.5~1cmの余裕があるのが理想とされています。この余裕があると、足の指が自由に動き、歩行時に足をしっかり蹴り出すことができます。



しかし、子供が成長期の場合は、すぐに足が大きくなるため、少し大きめの靴を用意しておくのも一つの手です。ただ、大きすぎる靴を履くと、足の甲が安定せず、転倒しやすくなります。そのため、靴のサイズをこまめにチェックし、子供の足の成長に合わせて買い換えることが大切です。



また、足の幅や甲の高さは人によって異なるため、サイズだけでなく、靴の形状や素材も子供の足に合うものを選ぶことが重要です。できれば、専門の靴店で足の形を測定してもらい、店員さんと相談しながら適切な靴を選ぶことをおすすめします。



余裕のある靴を履くメリット



足の指が自由に動き、足の成長を妨げない
歩行時の蹴り出しがスムーズになり、疲れにくい
靴の中で足が動いて靴擦れを起こしにくい

余裕のある靴を履く際の注意点



大きすぎると転倒のリスクが高まる
靴の中で足が動いて脱げやすくなる
足の甲が安定せず、疲れやすくなる

子供靴は、子供の健康と成長に大きく関わります。サイズや形状に合った適切な靴を選び、定期的に買い換えることで、子供の健やかな歩みをサポートしましょう。


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